رئيس مجلس الادارة
رئيس التحرير
أخر الاخبار

مختلفات

دراسة.. نقص تناول الفواكه والخضراوات أثناء الحمل يصيب المواليد بالزهايمر

دراسة.. نقص تناول الفواكه والخضراوات أثناء الحمل يصيب المواليد بالزهايمر

السلايدر , رشاقة وجمال , طب وصحة   05 فبراير 2017   2560 مشاهدة  

    أفادت دراسة دراسة بريطانية حديثة أن نقص تناول المرأة الحامل للفواكه والخضروات من شأنه أن يعرض المولود في مراحل متقدمة من حياته لمرض الزهايمر، وأكدت الدراسة أن السبب   [..]

دراسة: هذه هي الأمراض التي يمكن علاجها من خلال ممارسة الجنس..!

دراسة: هذه هي الأمراض التي يمكن علاجها من خلال ممارسة الجنس..!

طب وصحة   30 يناير 2017   2060 مشاهدة  

  أجرت جامعة ويلكس- ولاية بنسلفانيا دراسة أظهرت أن ممارسة الجنس على الأقل مرتين أو 3 في الأسبوع مفيد جداً للصحة، إذ إنه يقوي مناعة الجسم ويُحارب الأمراض والالتهابات.   [..]

بالفيديو.. هذه ستة أطعمة حذر الخبراء من تناولها على معدة فارغة

بالفيديو.. هذه ستة أطعمة حذر الخبراء من تناولها على معدة فارغة

السلايدر , طب وصحة   27 يناير 2017   2040 مشاهدة  

   في هذا الششريد ستتعرف على حوالي ستة أطعمة يحذر الخبراء م تناولها، في حالة الجوع على معدة فارغة، لأنها قد تتسبب لك في العديد من المشكلات الصحية.   [..]

الدكتور الفايد: حذاري من هذه الحشرة المسرطنة المتواجدة في أي مطبخ !

الدكتور الفايد: حذاري من هذه الحشرة المسرطنة المتواجدة في أي مطبخ !

صوت وصورة , طب وصحة   27 يناير 2017   2086 مشاهدة  

  [..]

وزارة الصحة: لم نتلقى أي نداء استغاثة من السلطات المحلية بشأن وفاة شابة أثناء الولادة بأزيلال

وزارة الصحة: لم نتلقى أي نداء استغاثة من السلطات المحلية بشأن وفاة شابة أثناء الولادة بأزيلال

أخبار وطنية , السلايدر , طب وصحة   23 يناير 2017   2043 مشاهدة  

    بعد ردود الفعل المستاءة التي خلفتها وفاة الشابة أمينة أكوزولن التي تنحدر من منطقة أزيلال إثر ولادة عسيرة السبت الماضي، وإلقاء اللوم بالتقصير على وزارة الصحة، أكد المندوب   [..]

الريش: حملة طبية تستهدف الرحل بمنطقة بنعكي الوعرة

الريش: حملة طبية تستهدف الرحل بمنطقة بنعكي الوعرة

الجنوب الشرقي , السلايدر , طب وصحة , ميدلت   23 يناير 2017   2087 مشاهدة  

     نظمت المندوبية الإقليمية لوزارة الصحة بإقليم ميدلتحملة طبية لفائدة الرحل بمنطقة بنعكي التابعة لجماعة امزيزيل وهي منطقة معروفة بقساوة مناخها وصعوبة تضاريسها.     وذكر بلاغ لوزارة الصحة، أن    [..]

ما هي مكونات وجبة غذاء متوازنة؟ الجواب مع نبيل العياشي في صباحيات

ما هي مكونات وجبة غذاء متوازنة؟ الجواب مع نبيل العياشي في صباحيات

السلايدر , صوت وصورة , طب وصحة   21 يناير 2017   2036 مشاهدة  

دوزيم: السبت 21 يناير 12:00 – 2017   للتغذية المتوازنة دور مهم في الحفاظ على الصحة، حيث يحتاج الجسم إلى تناول الأغذية التي تزوده بالطاقة وتلبي كل احتياجاته الغذائية. ومن بين الأمور التي تحافظ على   [..]

4 نصائح سهلة للتخلص من السمنة و دهون البطن و الكرش

4 نصائح سهلة للتخلص من السمنة و دهون البطن و الكرش

رشاقة وجمال , رشاقة وجمال , طب وصحة   19 يناير 2017   4064 مشاهدة  

  لا يزال مشكلة دهون البطن و الكرش تعتبر أبرز مظاهر السمنة التى تؤرق الكثير من الشباب و الفتيات بل و الشباب كذلك . و على الرغم من أن   [..]

الأضرار الخطيرة التي تحدث بسبب استخدام الماكياج بكثرة

الأضرار الخطيرة التي تحدث بسبب استخدام الماكياج بكثرة

السلايدر , رشاقة وجمال , رشاقة وجمال   19 يناير 2017   2060 مشاهدة  

   لو كنت واحدة من بين السيدة اللاتي تفضلن إطلالة مميزة يوميا ، وتستخدمين أدوات التجميل والماكياج لتحسين وتزيين مظهرك ، فعليك سيدتي معرفة أن الاستخدام المفرط لهذه المواد   [..]

لا تمارس الرياضة؟.. تعلم من هذا الثمانيني الصيني

لا تمارس الرياضة؟.. تعلم من هذا الثمانيني الصيني

طب وصحة   17 يناير 2017   2030 مشاهدة  

   تذرع الكثيرون بعدم امتلاكهم الوقت أو الحافز لممارسة الرياضة، ولكن العجوز الصيني وانغ دا شون يشكل مثالا يحتذى، إذ يمارس الرياضة رغم بلوغه الثمانين من العمر. ويقول وانغ إنه   [..]

ساكنة كلميمة ونواحيها تطالب وزير الصحة بتوفير الدواء في المستشفيات لمحاربة مرض الليشمانيا المستفحل بالمنطقة

ساكنة كلميمة ونواحيها تطالب وزير الصحة بتوفير الدواء في المستشفيات لمحاربة مرض الليشمانيا المستفحل بالمنطقة

   وجهت ساكنة كلميمة ونواحيها رسالة إلى وزير الصحة يطالبونه فيها بتحمل المسؤولية، وتوفير الأدوية اللازمة في المراكز الصحية بالمنطقة لعلاج داء الليشمانيا الذي يواصل انتشاره في المنطقة يوما   [..]

اكتشاف يمهد الطريق لإنتاج علاج مضاد للشيخوخة

اكتشاف يمهد الطريق لإنتاج علاج مضاد للشيخوخة

السلايدر , طب وصحة   14 يناير 2017   2032 مشاهدة  

ل ف    توصل العلماء إلى اكتشاف جديد يمكن أن يكون عبارة عن “إكسير الحياة” لتجديد الخلايا والحفاظ على البشرة الناعمة والشباب. فقد اكتشف الباحثون طريقة جديدة لتجديد الخلايا   [..]

عقد لقاء مع رؤساء الجماعات المتضررة من داء الليشمانيا بعمالة الرشيدية

عقد لقاء مع رؤساء الجماعات المتضررة من داء الليشمانيا بعمالة الرشيدية

عبد الفتاح مصطفى   حمل رؤساء الجماعات المحلية لإقليم الرشيدية مسؤولية انتشار مرض الليشمانيا بمناطق من الاقليم في الآونة الأخيرة ، خلال اجتماع دعت اليه عمالة الاقليم يوم الخميس   [..]

للحوامل احصلن على مكملات زيت السمك

للحوامل احصلن على مكملات زيت السمك

السلايدر , طب وصحة   10 يناير 2017   2033 مشاهدة  

   أظهرت دراسة أجراها باحثون دانماركيون ونشرت تفاصيلها في الموقع الطبي الأميركيHealth Day News أن تناول الحوامل لمكملات غذائية تحتوي على زيت السمك في الأشهر الثلاثة الأخيرة مفيد لهن،   [..]

د.سامي القباني: 7 تعديلات سلوكية بسيطة تحسن صحتك في العام الجديد د

د.سامي القباني: 7 تعديلات سلوكية بسيطة تحسن صحتك في العام الجديد د

السلايدر , طب وصحة   10 يناير 2017   2469 مشاهدة  

د.سامي القباني/صحتك     قدمنا في مقال سابق سبع خطوات عليك اتخاذها لتضمن حياة أكثر صحة وعافية، ونتبع هذا المقال اليوم بسبع نصائح يمكنك اتباعها لتعديل بعض السلوكيات التي اعتدت   [..]

مهم جدا : لا تنشروا الملابس داخل المنزل.. تعرف على السبب!

مهم جدا : لا تنشروا الملابس داخل المنزل.. تعرف على السبب!

السلايدر , صوت وصورة , طب وصحة   07 يناير 2017   2031 مشاهدة  

    [..]

أهمية الألياف الغذائية لجسم الإنسان مع الدكتورة إيناس بركات

أهمية الألياف الغذائية لجسم الإنسان مع الدكتورة إيناس بركات

السلايدر , طب وصحة   06 يناير 2017   2476 مشاهدة  

الدكتورة إيناس بركات    الألياف الغذائية هي مجموعة من النشويات المعقدة وهي ليست مصدرا للسعرات الحرارية ، ونظرا لأن الإنزيمات الهضمية البشرية لا تستطيع تفتيت وحدات السكر في الألياف   [..]

بالفيديو.. نجاح أول عملية زرع وجه جديد في العالم

بالفيديو.. نجاح أول عملية زرع وجه جديد في العالم

السلايدر , طب وصحة   04 يناير 2017   2459 مشاهدة  

     كان باتريك هارديسن، من المسيسيبي (جنوب الولايات المتحدة) يعمل بالحماية المدنيّة، يقوم بعمله مع زملائه في إطفاء حريق شبّ بمنزل. ولكن فجأة انهار سقف المنزل بأكمله وسقط   [..]

أسباب وعلاج الحبوب تحت الجلد في الوجه

أسباب وعلاج الحبوب تحت الجلد في الوجه

السلايدر , طب وصحة   01 يناير 2017   2447 مشاهدة  

موضوع   هُنالِكَ العديد من العلاجات المُستخدمة للتخلُص من الحبوب في الوجه بشكلٍ عام، ولكن هُنالِكَ أنواعٌ من الحبوب تظهرُ أسفل الجلد مِمّا يجعلُ من الصعب إزالتها، بالإضافة إلى   [..]

خطأ فادح  يتسبب في حمل نساء من غير أزواجهن !(+فيديو)

خطأ فادح يتسبب في حمل نساء من غير أزواجهن !(+فيديو)

أخبار عربية ودولية , السلايدر , طب وصحة   01 يناير 2017   2459 مشاهدة  

  خطأ فادح يعتقد أنه ارتكب في مركز طبي في هلندا نجم عنه حمل نساء من غير أزواجهن      ذلك أن حوالي 26 امرأة حقنت بحيونات منوية لغير أزواجهن   [..]

اعتقال طبيب مغربي مُزور يقوم بختان 50 طفلا بـ 1500 درهم!

اعتقال طبيب مغربي مُزور يقوم بختان 50 طفلا بـ 1500 درهم!

أخبار عربية ودولية , السلايدر , طب وصحة   24 ديسمبر 2016   2029 مشاهدة  

    اعتقلت مصالح الأمن الاسباني، مغربيا انتحل صفة طبيب مختص في ختان الأطفال، بلغت عنه سيدة لما شاهدته يقوم بغسل أدوات الجراحية بمسحوق خاص بغسل الأواني.    ونقلت تقارير   [..]

اكتشف أغرب 6 نصائح صحية يقولها الأطباء

اكتشف أغرب 6 نصائح صحية يقولها الأطباء

السلايدر , طب وصحة   23 ديسمبر 2016   2028 مشاهدة  

   تدور النصائح الطبية غالبا حول الابتعاد عن أطعمة معينة أو تناول أخرى أو ممارسة تمرينات رياضية للحصول على صحة، أفضل، ولكن هل سألت نفسك مرة لماذا ينصحني الطبيب   [..]

إجراء عملية جراحية غير مسبوقة لمعالجة السمنة بمستشفى أكادير

إجراء عملية جراحية غير مسبوقة لمعالجة السمنة بمستشفى أكادير

السلايدر , طب وصحة   22 ديسمبر 2016   2028 مشاهدة  

غ.د   أجرى المركب الجراحي التابع للمستشفى الجهوي الحسن الثاني بأكادير، مؤخرا، عملية جراحية غير مسبوقة، خضعت لها شابة تبلغ من العمر 27 سنة، كانت تعاني من السمنة المفرطة   [..]

بسكويت الزنجبيل مع الكريمة الإيطالية

بسكويت الزنجبيل مع الكريمة الإيطالية

طبخ   17 ديسمبر 2016   2031 مشاهدة  

البوابة المكونات: ¼ كوب من الزبدة، مذابة ¼ كوب من القشدة الحامضة ¾ كوب سكر ¼ كوب من السكر البني ½ ملعقة صغيرة من الفانيليا 1/3 كوب دبس 1بيضة   [..]

تشققات الجلد وعلاجاتها مع د.السيد

تشققات الجلد وعلاجاتها مع د.السيد

رشاقة وجمال , طب وصحة   15 ديسمبر 2016   2064 مشاهدة  

    [..]

الملك يشرف على تدشين “جامعة محمد السادس لعلوم الصحّة” بالدار البيضاء

الملك يشرف على تدشين “جامعة محمد السادس لعلوم الصحّة” بالدار البيضاء

أخبار وطنية , السلايدر , طب وصحة   15 ديسمبر 2016   2035 مشاهدة  

    دشن الملك محمد السادس، اليوم الخميس 15دجنبر بعمالة مقاطعة الحي الحسني بالدار البيضاء، “جامعة محمد السادس لعلوم الصحة”، بعد  أن أعطى انطلاقة أشغال إنجازها في 5 يناير   [..]

مندوبية وزارة الصحة بميدلت توضح ملابسات وفاة توأمين خدج بإملشيل..

مندوبية وزارة الصحة بميدلت توضح ملابسات وفاة توأمين خدج بإملشيل..

السلايدر , طب وصحة   13 ديسمبر 2016   2023 مشاهدة  

    بعد  وفاة توأمين خدج بإملشيل إقليم ميدلت، قدم مندوبية وزارة الصحة بالإقليم  بلاغا توضيحيا بينت من خلاله ملابسات الحادث :    مساء يوم السبت 10/12/2016 في الساعة   [..]

ثلاث وصفات طبيعية للذين يعانون من الكحة الناشفة..

ثلاث وصفات طبيعية للذين يعانون من الكحة الناشفة..

السلايدر , طب وصحة   13 ديسمبر 2016   2023 مشاهدة  

  الكحة الناشفة من ابرز الامراض التي تصيب الانسان خصوصاً في فصل الشتاء، حيث يصاب اغلب الناس بالزكام الناشف. وقد تسبب هذه الكحة بعض التعب للحنجرة، ما يجعل الانسان   [..]

أسباب وأعراض مرض الساق المضطربة..

أسباب وأعراض مرض الساق المضطربة..

السلايدر , طب وصحة   13 ديسمبر 2016   2031 مشاهدة  

آفاق بريس      عادة ما يظهر مرض متلازمة الرجل الغير هادئة عند كبار السن خاصة الفئة العمرية الأكثر من 50 سنة، ويعتبر من أكبر العوامل المسبب لآلام الرجل خاصة   [..]

أفضل طريقة للعناية بمنطقة الإبطين

أفضل طريقة للعناية بمنطقة الإبطين

رشاقة وجمال , رشاقة وجمال   12 ديسمبر 2016   2062 مشاهدة  

رنا شعبان   تعتبر منطقة الإبطين من أكثر المناطق إفرازاً للعرق، لذلك يجب على المرأة العناية بمنطقة الإبط، وذلك للتقليل من كمية العرق التي تُفرز. طريقة العناية بالإبط: –   [..]

انتبهي.. سلوكات تقومين بها تفقد الخضراوات فوائدها

انتبهي.. سلوكات تقومين بها تفقد الخضراوات فوائدها

السلايدر , طبخ   09 ديسمبر 2016   2028 مشاهدة  

    نقع أحيانا في أخطاء من شأنها أن تفقد الأطعمة التي نقوم بطهيها الكثير من العناصر، الغذائية مما يجعلها غير صالحة للاستهلاك في الوقت الذي نعتقد فيه أنها مفيدة.   [..]

اكتشف أنواع من الفاكهة تتحول إلى سم عند مزجها

اكتشف أنواع من الفاكهة تتحول إلى سم عند مزجها

السلايدر , طب وصحة   09 ديسمبر 2016   2030 مشاهدة  

ليلى فوزي   يحتاج جسم الإنسان إلى الفاكهة والخضروات لما لها من فوائد كبيرة للجسم، لاسيما أنها غنية جداً بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. لكن   [..]

ثلاث خطوات للتخلص من جفاف وتشقق الشفاه

ثلاث خطوات للتخلص من جفاف وتشقق الشفاه

رشاقة وجمال , رشاقة وجمال   07 ديسمبر 2016   2053 مشاهدة  

     هناك الكثير من الطرق والنصائح التي تساعد على التخلص من جفاف الشفاه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف   [..]

أهم فوائد وأضرار الفول السوداني (الكاوكاو)

أهم فوائد وأضرار الفول السوداني (الكاوكاو)

السلايدر , طب وصحة   07 ديسمبر 2016   2027 مشاهدة  

رجيم- جوري النعيمي يمتاز الفول السوادني بالفوائد الصحية العديدة والجمالية ايضا لما يحتوية من خصائص غذائية مهمة لصحه الانسان في هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا   [..]

أضرار الإفراط في شرب الشاي الأخضر

أضرار الإفراط في شرب الشاي الأخضر

السلايدر , طب وصحة   07 ديسمبر 2016   2029 مشاهدة  

موضوع – مالك وليد     الشاي الأخضر يميل الغالب أحياناً إلى شرب الشّاي الأخضر لكسر الروتين اليوميّ من شرب الشّاي الأسود أو الأحمر، وبسبب كثرة ما يُسمع ويُقرأ عن   [..]

7 نصائح مذهلة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم

7 نصائح مذهلة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم

السلايدر , رشاقة وجمال , طب وصحة   07 ديسمبر 2016   2057 مشاهدة  

  هل حاولت بكل السبل خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية الدموية نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة السريعة الغنية بالدهون، لكن دون جدوى؟ إذا كانت إجابتك   [..]

ممارسات روتينية للنساء تصيبهن بسرطان الرحم.. احذريها!

ممارسات روتينية للنساء تصيبهن بسرطان الرحم.. احذريها!

السلايدر , رشاقة وجمال , طب وصحة   06 ديسمبر 2016   2060 مشاهدة  

خولة الهاشمي    تقوم معظم النساء ببعض الممارسات اليومية التي تعتبر روتينية في حياتهن، فعندما يتعلق الأمر بالنظافة الشخصية، لكل سيدة طريقتها في الإعتناء بمنطقتها الحساسة؛ منهن من تستخدم   [..]

متى يحدث الوحم عند المرأة الحامل

متى يحدث الوحم عند المرأة الحامل

رشاقة وجمال   05 ديسمبر 2016   56 مشاهدة  

موضوع/ليلى عزيز    تدور قصص شعبيّة كثيرة حول فترة الوحام عند المرأة، وقد تصل في سردها إلى الخيال الأسطوري، ولكن في الحقيقة إنّ الوحام هو حالة طبيعيّة لها تأثيرها   [..]

فوائد مذهلة لزيت الزيتون على البشرة

فوائد مذهلة لزيت الزيتون على البشرة

رشاقة وجمال   05 ديسمبر 2016   2015 مشاهدة  

   لا أحد يجادل في الفوائد الغنية لزيت الزيتون باعتبارها واحدة من المواد الطبيعية التي استعملها الإنسان في خلطات التجميلية.   في هذا الموضوع نقترح عليها وصفات مهمة نختزل   [..]

طريقة تحضير الديك الرومي خطوة بخطوة

طريقة تحضير الديك الرومي خطوة بخطوة

طبخ   05 ديسمبر 2016   2025 مشاهدة  

المكوّنات: -ملعقة كبيرة من توابل الدّجاج. -ملعقتان صغيرتان من الملح ملعقة صغير فلفل أسود حب. -بصلتان متوسّطتا الحجم، بحيث تقطّعان إلى ثمانية أجزاء. -ثلاثة أعواد من الكرفس المقطّع. -ثلاثة   [..]

دراسة بريطانية: أشعة الشمس تحمي عيون الشباب

دراسة بريطانية: أشعة الشمس تحمي عيون الشباب

أهم الأخبار , السلايدر , طب وصحة   04 ديسمبر 2016   2059 مشاهدة  

وكالات-الأناضول   أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن تعرض المراهقين والشباب لأشعة الشمس، وخروجهم في الهواء الطلق، يحميهم من الإصابة بقُصر النظر الذي بدأ ينتشر، بشكل ملحوظ، بين هذه الفئة   [..]

الرباط تحتضن المسابقة المشتركة الأولى في “الأورنيثولوجيا” بمشاركة 400 طائر

الرباط تحتضن المسابقة المشتركة الأولى في “الأورنيثولوجيا” بمشاركة 400 طائر

السلايدر , ثقافة وفنون , مختلفات   04 ديسمبر 2016   37 مشاهدة  

     ينظم “النادي المغربي لعلم الطيور والمحافظة على البيئة” بشراكة مع “نادي مالينوا الرباط”، أيام 02 و03 و04 من شهر دجنبر الجاري، المسابقة المشتركة الأولى في علم الطيور   [..]

أعراض الحمل الكاذب وأسبابه

أعراض الحمل الكاذب وأسبابه

رشاقة وجمال   27 نوفمبر 2016   63 مشاهدة  

     يعود إحاس المرأة بأعراض تتوهم من خلالها أنها حامل  أساسا  إلى إصابها بالتوتر الشديد. وبالتالي التأثير على المخ، وبالتالي عدم تحكم الغدة  في وظيفة المبيض.     ويبدأ الحمل   [..]

أعراض الحمل قبل الدّورة حسب الخبراء

أعراض الحمل قبل الدّورة حسب الخبراء

رشاقة وجمال   27 نوفمبر 2016   67 مشاهدة  

    قد تظهر على المرأة بعض الصيفات الغير المألوفة عندها من ذي قبل لكنها تتعامل معها كعارض من أعراض التعب، ظلكنها ليست بالضرورة كذلك فقد تكون من أعراض الحمل   [..]

علاج حب الشباب، نصائح طبية وخلطات طبيعية

علاج حب الشباب، نصائح طبية وخلطات طبيعية

رشاقة وجمال   27 نوفمبر 2016   61 مشاهدة  

عالم المرأة   يعد حب الشباب من أكثر المشاكل التى تواجه نضارة بشرة الوجه، وتزداد نسبة الإصابة بحبوب الشباب فى مرحلة البلوغ وتستمر حتى فترة المراهقة، لذلك تمت تسميتها   [..]

عشر نصائح بسيطة لتغذية صحية ومفيدة

عشر نصائح بسيطة لتغذية صحية ومفيدة

السلايدر , طب وصحة   24 نوفمبر 2016   2020 مشاهدة  

ز.أ.ب. /ف.ي (DW)    الأغذية الصحية لا تكفي وحدها للحمية ولتجنب الأمراض، وإنما يجب أن يرافقها نظام صحي مبرمج ومتكامل لتناول الغذاء. والنظام الغذائي المثالي والمتكامل يجب أن يتضمن   [..]

طريقة تحضير سلطة صحية بالدجاج و الخس

طريقة تحضير سلطة صحية بالدجاج و الخس

طبخ   24 نوفمبر 2016   2025 مشاهدة  

المقادير : قطعة صدر دجاح 4 ورقات خس 1 تفاحة شرائح حبات توت بري 1 حبة بصل صغيرة شرائح القليل من عصير الليمون القليل من الجبن الابيض    نقوم   [..]

ست نصائح ذهبية لتجنب التسمم الغذائي!

ست نصائح ذهبية لتجنب التسمم الغذائي!

رشاقة وجمال , رشاقة وجمال , طب وصحة , طبخ , مختلفات   22 نوفمبر 2016   6046 مشاهدة  

ميــــراي   إن التسمم الغذائي يمكن أن يشكّل خطراً على حياة الأولاد، المرأة الحامل والجنين، المسنين والأشخاص الذين يعانون من جهاز مناع ضعيف. تجنّبيه في مطبخك من خلال إتباع   [..]

طريقة مذهلة لإذابة الدجاج أو اللحم المجمد في دقائق

طريقة مذهلة لإذابة الدجاج أو اللحم المجمد في دقائق

السلايدر , طبخ , مختلفات   22 نوفمبر 2016   2026 مشاهدة  

  خولة سلاوي/سلطانة     غالبية النساء أصبحن يخزن الأطعمة في مجمد الثلاجة وبالخصوص اللحم والدجاج إلى حين الوقت الذي يردون تحضيره، وبعد إخراج اللحم أو الدجاج من الثلاجة   [..]

سبع نصائح بسيطة للتخلص من الضغوط الحياتية

سبع نصائح بسيطة للتخلص من الضغوط الحياتية

صحف , طب وصحة   21 نوفمبر 2016   2028 مشاهدة  

دويتشه فيله   من الصعب أحياناً الحفاظ على التوازن بين المشاغب والهموم المختلفة لجوانب الحياة في العمل والدراسة والبيت والأسرة والتزاماتها. وليس من النادر أن ينتج عن كل ذلك   [..]

جميع الحقوق محفوظة لجريدة آفاق بريس 2018 ©